Archiwa kategorii: Rozwój osobisty

Medytacja czy ucieczka? Kiedy duchowość pomaga spotkać się ze sobą, a kiedy pozwala siebie omijać

Medytacja nie zawsze prowadzi nas bliżej siebie Medytacja kojarzy się zwykle z pogłębianiem świadomości, odzyskiwaniem wewnętrznej równowagi oraz nawiązywaniem bardziej autentycznego kontaktu ze sobą. Kojarzy się również z doświadczeniem spokoju, ciszy, czy wyższych stanów świadomości mających być zwieńczeniem wysiłku i uzyskanego wglądu. Dlatego rzadko przyglądamy się jej jako praktyce, która — pomimo całego przypisywanego jej…
Czytaj więcej

Poliamoria – związek oparty na wielomiłości: czym jest i jak działa?

Poliamoria - 2 kobiety mężczyznaAI generated
Poliamoria lub związek poliamoryczny. Czym jest poliamoria? Poliamoria, czyli wielomiłość, pochodzi z greckiego i łańskiego. "Poli" znaczy wiele, a "amor" to miłość. To sposób na relacje z więcej niż jedną osobą na raz. Nie chodzi tu o seks grupowy. Poliamoria to głębokie, romantyczne związki, które opierają się na szacunku, zrozumieniu i zaufaniu. W tych związkach…
Czytaj więcej

Pułapki duchowości. O prostocie, ego, granicach i prawdziwym połączeniu ze sobą

Temat duchowości od lat porusza wiele osób. Jednych przyciąga, innych zniechęca, jeszcze innych ciekawi, ale zostawia z pytaniem: o co w tym wszystkim naprawdę chodzi? W tej rozmowie z Oliwią wracamy do czegoś bardzo ważnego i bardzo potrzebnego. Nie do duchowości jako wizerunku, modnego języka czy "wysokich wibracji", ale do duchowości jako doświadczenia życia, kontaktu…
Czytaj więcej

Kongres Dobrego Seksu – zapraszam Was osobiście

Kongres Dobrego Seksu - kod zniżkowy
Chcę podzielić się z Wami czymś, co jest dla mnie naprawdę ważne. W dniach 20–29 marca 2026 odbędzie się Kongres Dobrego Seksu. To ogólnopolskie wydarzenie online poświęcone seksualności w pełnym spektrum: od seksuologii akademickiej, przez terapię, po (neo)tantrę, pracę z ciałem i świadomą duchowość. I w tym roku będę jednym z prelegentów. Ba! Będę miał…
Czytaj więcej