Wiedza

Pochwica, co to, objawy, metody leczenia, terapia

Ból - pochwica - opis

Wstęp, Etiologia i klasyfikacja, Pochwica pierwotna, Pochwica wtórna, Objawy, Dyspareunia, Aspekt psychologiczny, Metody leczenia, Lekarz i diagnoza, Psychoterapia, Fizjoterapia uroginekologiczna, Dilatory, Alternatywne metody leczenia, Osteopatia, Techniki relaksacji, Oddech, MBSR, Wizualizacja, Joga, Masaże tantryczne, Styl życia, Terapia łączona
Wstęp. Mimo to kobiety przez lata znosiły bolesne stosunki czy brak możliwości współżycia. Temat ten do niedawna był pomijany w mediach i pozycjach popularnonaukowych. Dodatkowo niespecyficzne objawy prowokowały do postawienia mylnej diagnozy

Czytaj więcej

Krąg kobiet – kręgi kobiet | jakie rodzaje istnieją?

Krąg kobiet / kręgi kobiet
W ostatnich latach pojęcia "krąg", "krąg kobiet", "warsztaty w kręgu", "krąg mężczyzn" stały się bardzo popularne i modne podobnie jak moda na mindfulness, jogę, medytacje i rozwój duchowy. Najpierw warto podkreślić z góry, że jeśli coś zaczyna być modne to większość ludzi wchodzi w to z ciekawości, albo działa efekt owczego pędu. Jednak nie generalizujmy…
Czytaj więcej

Blokada przed mężczyznami – jak odróżnić od strachu przed mężczyznami (androfobia)?

Androfobia czy blokada – jak odróżnić lęk przed mężczyznami. Czy czujesz lęk przed mężczyznami? A może odczuwasz go tylko w obecności jakiegoś osobnika płci męskiej? Oblewa Cię zimny pot, gdy musisz odbyć z jakimś mężczyzną rozmowę? Wolałabyś wykonywać najtrudniejsze zadania niż spotkać się z jakimś panem nawet na płaszczyźnie zawodowej? To się zdarza, lęk przed…
Czytaj więcej

2022 – Książki o rozwoju osobistym – ranking 7 najlepszych lektur

7 książek rozwoju osobistego
Czytanie książek poszerza horyzonty. Oprócz tego możesz zdobyć cenną wiedzę i znacznie poprawić jakość swojego życia, a pomoże Ci w tym najlepsza książka. Rozwój osobisty jest jednak bardzo obszerną dziedziną i aż roi się od publikacji w tej tematyce. Dlatego właśnie przy wyborze odpowiedniej lektury, warto kierować się aktualnym rankingiem obejmującym książki (rozwój osobisty) top…
Czytaj więcej

5 korzyści z medytacji, o których jeszcze nie wiesz

kobieta medytuje w pozycji lotosu - korzyści z medytacji
Czy wiedziałeś jakie korzyści z medytacji możesz osiągnąć zaczynając już od 10 minut dziennie? Medytacja była praktykowana od czasów antycznych, lecz pierwsze badania na jej temat sięgają do pierwszych lat drugiej połowy XX wieku. Większość z tych początkowych prób udokumentowania medycznego była niestety mało precyzyjna i mało udana niż te badania, które przeprowadzono w obecnych…
Czytaj więcej

Tantra – czarna tantra, czerwona tantra, biała tantra – czym się różnią? Wyjaśniam

Medicine Buddha
Życie w zgodzie ze sobą, osiągnięcie pełni szczęścia, samorealizacja, pozbycie się dużych dla nas barier - są to jedne z wielu możliwości, jakie oferuje nam Tantra. Pozytywna energia emanująca z praktyk i nauk tantrycznych spowodowała, że zyskuje ona coraz więcej zwolenników. Tajna wiedza i tajne praktyki, do których kiedyś dostęp miało tylko nieliczne grono osób,…
Czytaj więcej