Category Archives: Masaż tantryczny

Uwalnianie traumy – jak uwolnić się od przykrych przeżyć i ich skutków?

Uwalnianie traumy
Nie tylko potwierdza to nauka akademicka, ale mogę powiedzieć również z mojego doświadczenia jako psychotraumatologa to, że traumatyczne przeżycia mogą powodować wiele negatywnych skutków. Najbardziej znanym jest zespół stresu pourazowego – PTSD, jednak nieprzepracowana trauma może manifestować się też na wiele innych sposobów. Nawet nieuświadomione przykre przeżycia mogą dawać objawy w postaci złego samopoczucia psychicznego…
Czytaj więcej

Jak uwolnić emocje ukryte w ciele w Warszawie?

Jak uwolnić emocje ukryte w ciele
W obecnych czasach panuje tendencja – bardzo korzystna dla psychiki – by nie tłumić w sobie emocji, starać się je wyrażać i nie bać się otwartości. Wielu z nas jednak nadal ma problemy z niepotrzebnym gromadzeniem w sobie stresu i różnych uczuć, zwykle negatywnych. Bardzo często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy – wie…
Czytaj więcej

Masaż nago – kto może odnieść korzyści, a kiedy go unikać?

Masaż nago Warszawa
Masowanie nago ma miejsce w różnych rodzajach praktyk – masażu erotycznym, Nuru, Lomi Lomi Mogą to być masaże lecznicze, stymulujące, relaksujące, uwalniające napięcia w ciele czy rozwijające duchowo. Masaż nago u osoby otwartej na takie doświadczenie przynosi wiele różnych korzyści, jednak w niektórych przypadkach lepiej zrezygnować z takiej praktyki. Co można zyskać na masażu nago…
Czytaj więcej

Depresja a libido – Jak podnieść libido w depresji lub przy antydepresantach?

depresja a libido - jak podnieść libido w depresji
Jak podnieść libido w depresji? W ostatnich latach depresja staje się narastającym problemem społecznym, a jej leczenie jednym z większych wyzwań medycyny. Pozornie jej objawy dotyczą tylko psychiki pacjenta. Osoby chore na depresję zwykle rezygnują z interakcji ze światem i innymi ludźmi. Zamykają się w sobie i oddalają od tego, co jeszcze niedawno stanowiło dla…
Czytaj więcej

Psychiczna blokada seksualna – co to i czym charakteryzuje się blokada przed seksem?

Psychiczna blokada seksualna
Blokada przed seksem i jak sobie z nią poradzić? Blokada seksualna. Nie bez powodu mówi się, że za nasze życie seksualne odpowiada głównie mózg. To on, stymulowany działaniem hormonów i neuroprzekaźników, reguluje nasze napięcie seksualne, pociąg seksualny, podniecenie i chęć do zbliżenia. On także może tworzyć blokady przed fizyczną bliskością. Skąd bierze się blokada przed…
Czytaj więcej

Trauma jak z niej wyjść bezpiecznie – jak wyjść z traumy?

Jak wyjść z traumy
Trauma to słowo często pojawiające się w prasie czy w social mediach. Dużo mówi się o traumie, ale mało się mówi o tym jak wyjść z traumy. Przez to, czasem staje się bagatelizowana choć w żadnej mierze tak być nie powinno.Trauma to słowo pochodzące z języka greckiego oznaczające ranę. Ranę na psychice człowieka. Czy każda…
Czytaj więcej