🕊️ Głosy Świadomości

Wiedza, doświadczenie i świadomość – z różnych ścieżek, dla tych, którzy szukają głębiej.

Na tej stronie dzielę się rozmowami z osobami, które – moim zdaniem – mają coś ważnego do przekazania. To praktycy, terapeutki, masażystki, psycholożki, osoby pracujące z ciałem, energią, emocjami, świadomością.

Nie wszystkie metody, o których rozmawiamy, są poparte badaniami naukowymi – część z nich to praktyki mniej znane lub nadal budzące pytania. Ale wybieram te rozmowy, które naprawdę ze mną rezonują i w które wierzę. Bo wiem, że mogą być dla kogoś wsparciem. Może właśnie dla Ciebie.

Zachęcam Cię, by słuchać z otwartym sercem i z własnym rozeznaniem. Nie wszystko musi być „dla Ciebie” – ale jeśli choć jedno zdanie poruszy coś w Tobie, to być może było warto.

💬 Jeśli robisz coś wyjątkowego, co wspiera innych ludzi – i czujesz, że chciałbyś/chciałabyś o tym opowiedzieć – napisz do mnie. Możesz odezwać się przez Instagram albo przez WhatsApp. Nie mogę zaprosić każdego, ale każdy może się odezwać. Serdecznie zapraszam.

Access Bars - wywiad z Natalią Laskowiecką

Access Bars – Co to? Przewodnik po Metodzie Głębokiego Relaksu i Świadomości

Access Bars® to technika, która zdobywa coraz większą popularność zarówno w Polsce, jak i na świecie. W tym artykule przybliżymy, czym jest Access Bars, jak działa, dla kogo jest przeznaczona oraz jakie korzyści może przynieść. Opierając się na rozmowie z Natalią Laskowiecką - certyfikowanym praktykiem i facylitatorem Access Bars® od 7 lat. Przeszkoliła już prawie 800 osób w Polsce i za granicą. Natalia również wykonuje również masaże i zabiegi ajurwedyjskie oraz sesje focusingu. Jeśli wolisz... posłuchaj na Spotify Przyjrzymy się głębiej tej unikalnej metodzie, która łączy w sobie pracę na poziomie ciała i świadomości. Dowiesz się, jak wygląda sesja, jakie efekty można osiągnąć oraz jakie historie klientów ilustrują moc tej techniki. Jeśli zastanawiasz się, czy ta technika może być dla Ciebie, ta rozmowa z Natalią rozwieje wiele wątpliwości i zachęci do własnych doświadczeń. Spis treści Czym jest Access Bars? Dla…
Czytaj więcej
Agnieszka Makowska - kobiecość odkodowana

Kobiecość – podróż do siebie z Agnieszką Makowską

Kobiecość to temat, który często bywa odkładany na dalszy plan w codziennym życiu wielu kobiet. W rozmowie z Agnieszką Makowską – autorką czterech książek, trenerką holistyczną i mamą, odkrywamy, czym jest prawdziwa kobiecość, jak ją odkodować i na nowo odnaleźć w sobie. Agnieszka dzieli się swoją osobistą historią, drogą przez rozwód, samodzielne macierzyństwo i ostateczne odnalezienie spokoju oraz równowagi w życiu. Przez swoje książki, warsztaty i sesje osobiste, pomaga innym kobietom oraz mężczyznom zrozumieć siebie i swoje emocje, by mogli żyć pełnią życia, w zgodzie z sobą i swoimi pragnieniami. Spis treści Kim jest Agnieszka Makowska? Podróż przez książki – cztery etapy transformacji Jakie przesłanie niosą książki Agnieszki? Co to znaczy „odkodować kobiecość”? Rola mężczyzny w procesie kobiecości Spokój jako fundament kobiecości Jak praca z Agnieszką pomaga kobietom? Dlaczego warto sięgnąć po książki Agnieszki Makowskiej? Gdzie znaleźć Agnieszkę Makowską i…
Czytaj więcej
Zuzanna Kuhl - DDA i DDD, jak się przejawia

DDA/DDD – Zuzanna Kuhl – Jak Przepracować Trudne Doświadczenia z Dzieciństwa i Odzyskać Wewnętrzną Wolność

 Wielu z nas nosi w sobie bagaż trudnych doświadczeń z dzieciństwa, które wciąż wpływają na nasze życie dorosłe. Wśród tych doświadczeń szczególnie często pojawiają się tematy związane z DDA i DDD – dorosłymi dziećmi alkoholików oraz dorosłymi dziećmi z rodzin dysfunkcyjnych. Jak rozpoznać te wzorce, jak wpływają na nasze relacje i emocje, a przede wszystkim – jak zacząć proces uzdrawiania? W tym artykule, opierając się na rozmowie z terapeutką Zuzanną Kuhl, przyjrzymy się głęboko temu zagadnieniu i podpowiemy, jak znaleźć drogę do zdrowia emocjonalnego i wewnętrznej równowagi. Spis treści Kim jest Zuzanna Kuhl i Dlaczego Specjalizuje się w Temacie DDA/DDD? Co to są DDA i DDD? Proste Wyjaśnienie dla Osób, które Nigdy o Tym Nie Słyszały DDA/DDD – Jakie Są Najczęstsze Skutki Dorosłego Życia po Trudnym Dzieciństwie? Rola Wewnętrznego Dziecka w Procesie Leczenia DDA/DDD Dlaczego Trudno Zerwać Kontakt z Toksyczną…
Czytaj więcej
Channeling co to jest? Czym jest channeling? Okładka wywiadu z Ewą Piwnicką

Channeling, co to jest? Wywiad z Ewą Piwnicką, praktykiem i nauczycielką channelingu

Channeling to temat, który zyskuje coraz większą popularność, choć dla wielu osób pozostaje wciąż tajemniczy i nie do końca zrozumiały. W niniejszym wywiadzie rozmawiam z Ewą Piwnicką – doświadczoną praktyczką channelingu, autorką kursów i podcastu „Duchowość bez lukru”. Ewa dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem i praktycznym podejściem do channelingu, tłumaczy, czym jest channeling, jak się go uczy, jak wygląda sesja channelingowa, a także odpowiada na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące tej formy komunikacji z wyższą świadomością. Posłuchaj, jeśli wolisz, na Spotify [embed]https://www.youtube.com/watch?v=FkUqv4F2yaw[/embed] Spis treści FAQ – najczęściej zadawane pytania Czym jest channeling? – definicja i praktyczne przykłady Intuicja, wyższe ja i nadświadomość – jak działa channeling? Zmysły w channelingu – jasnoczucie, jasnosłyszenie, jasnowidzenie Przygotowanie do sesji channelingu – jak wygląda praktyka? Etyka w channelingu – ważne zasady i granice Channeling a Kroniki Akaszy – podobieństwa i różnice Bezpieczeństwo w channelingu…
Czytaj więcej
Wywiad o przekroczeniach i traumach z Oliwią Gawłowską

Autentyczny wywiad Oliwią Gawłowską. Przekroczenia i traumy – Uzdrawianie i Kobiece Kręgi

Przekroczenia to temat trudny, bolesny, ale niezwykle ważny dla wielu kobiet i mężczyzn, którzy doświadczyli przemocy, nadużyć lub innych form naruszenia granic osobistych. Zapraszam Was do słuchania wywiadu, który miałem zaszczyt przeprowadzić z Oliwią Gawłowską, poruszyliśmy głębokie aspekty traum i drogi powrotu do siebie po takich doświadczeniach. Jeśli wolisz, posłuchaj na spotify: Oliwia, która sama przeszła przez traumatyczne przekroczenia w dzieciństwie, dzieli się swoją historią oraz sposobami, które pomagają jej i innym kobietom w procesie uzdrawiania. Prowadzi również kobiece kręgi – przestrzenie wsparcia i transformacji dla tych, które potrzebują odzyskać swoją moc i poczucie bezpieczeństwa. Jako psycholog i psychotraumatolog, pracuję z traumami na wielu płaszczyznach – zarówno poprzez wsparcie psychologiczne, jak i techniki pracy z ciałem, w tym prawdziwy masaż tantryczny, który jestem w trakcie badania naukowego. W tym artykule pragnę przybliżyć Wam rozmowę z Oliwią, która pokazuje, jak ważne…
Czytaj więcej